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CHAMANGEQUOI - Tian de légumes

Publié le :
Image de présentation du blog

Cette année, on ne peut pas se plaindre de la météo ni de notre mois de juillet, du coup, Charlotte vous propose de continuer de mettre du soleil de vos assiettes et de profiter de ces délicieux légumes du soleil.

Charlotte a donc décidé de vous proposer, aujourd’hui, un plat rempli de couleurs et de délicieux légumes fondants cuits doucement au four avec très peu de matière grasse, un TIAN de légume provençal (à sa façon évidemment).. Mmmmh trop bon tongue-out

En plus, ce plat peut être adapté suivant vos envies et ce dont vous disposez. Une envie d’y ajouter des oignons ? Mais oui c’est une super idée ! Et puis c’est tellement simple et facile tout en sentant bon le soleil et les vacances ! Charlotte, envie de vacances ? Oui peut être un peu ahah

Alors qui pourra résister à ce tian de légumes ? Certainement pas Charlotte !! Du coup, voici sa recette ci-dessous et si vous désirez acheter la BOX repas, c’est par ICI

La recette du tian de légumes

Ingrédients Tian de légumes

Ingrédient (4 à 6 personnes) :

Ingrédients à avoir chez soi : Huile, ail, sel et poivre

Préparation

  • Allumez votre four à 180°
  • Commencez par laver vos légumes et coupez-les ensuite en fines tranches.
  • Pelez ensuite vos pommes de terre et coupez-les également en rondelles.
  • Huilez votre plat allant au four.
  • Déposer les légumes dans le plat en formant des rangées et en alternant les rondelles de lé Ex: courgette, tomate, PDT, aubergine, etc. (Si vous en avez de trop, intercalez les rondelles restantes dans votre plat).
  • Coupez vos tranches de fromage en 4.
  • Ajoutez votre fromage dans votre plat entre les différentes tranches de légumes.
  • Parsemez le plat de sel, de poivre et d’ail.
  • Mettez également un peu d’huile sur vos légumes.
  • Placez votre plat au four durant 01h30 (si vos légumes deviennent trop dorés et/ou trop cuit, n’hésitez pas à recouvrir le plat de papier aluminium après 45min).
  • Servez chaud avec une viande grillée.

A noter qu’en plus d’être vachement délicieux, ce tian de légume est assez pratique étant donné qu’une fois préparé, vous n’avez plus qu’à la cuire et profiter de l’apéro pendant ce temps 😊

Ça donne envie non ? Alors n’hésitez plus et commandez la box #CHAMANGEQUOI – tian de légumes par ICI.

Tian légumes

En vous souhaitant d’avance un bon appétit et une agréable journée 😉.

Auteur de l'article :

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